花滑的我成了短道速滑大魔王第17节 (第1/3页)
亡灵大菜菜提示您：看后求收藏（明清小说网www.51gs.net），接着再看更方便。
赛前的首尾10天训练，实际上就备战时间来说有些太少了，不到15周的时间，在这段时间里，想要寻求选手水平的大幅度提升是不可能的，这种阶段的训练通常也就是以让运动员保持最好的竞技状态为目的。
同时，这些选手10天之前才从天南地北汇聚到京市的冬季项目训练中心，如果不是这一次练习赛的突发情况，他们原本应该跟其他国家队的正选及试训选手一样，刚刚开启陆训期的训练。
也正是因为这一场算是突如其来的赛程，林国斌才特地强调了务必要以最严苛的态度和最大强度、重要性的赛前训练来对这些计划参赛的选手进行训练——只有全员进入这种高强度的紧绷氛围，才能快速地将运动员们从‘非赛期’的松弛状态下拧到大赛状态中。
这样的做法算是有利有弊，有利的是确实在短短两三天就扭转了运动员的训练心态——不少运动员在得知南韩态度的当时觉得非常愤怒，但是非赛期的松弛感却让他们哪怕已经想要认真备赛，却始终有些找不着紧绷的状态。
而弊端是，在真正进入到赛前的高压状态之后，有部分年轻选手没有经历过这样的场面，心理压力明显骤增，以至于在训练之中也无法保持良好的状态……
“啊！”
就在林国斌巡视陆训馆时，有一个试训队的选手在做连续膝下高翻的力量训练时突然痛苦地跪到了地上，手里的杠铃摔落在地，神色狰狞。
在陆训馆中随队的队医立刻上前观察了这个试训队选手的情况。
所幸，在快速的检查之后，队医得出了基本的判断：“还好，轻度损伤，应该是你肌肉力量不足，导致在刚刚的连续训练动作中出现了肌肉损伤，问题不大。”
队医拍了拍选手的肩膀，察觉到手下选手身体紧绷的状态，加了一句：“放轻松，别太紧绷。”
“怎么样？”
在队里帮选手简单处理完这个急性损伤后，林国斌低声对队医王文询问了受伤选手的情况。
“没有太大问题，应该就是太紧张了。”
最近队里的氛围王文也看在眼里，从1500米的这些选手展开这次训练起，林国斌就要求在训练期间，队医必须随时在场以防训练中的任何意外发生。
像是刚刚这样的小损伤，已经是这几天里的第三回了，可以说这段时间国家队里的训练中损伤频率比以往已经高出了数倍。
林国斌点了点头，没有继续说话
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
![[综名著]成为玛丽安·达什伍德](https://www.51gs.net/images/101580/a2db234e6ddeeb56f6f89751a0780568.jpg)
