第30章 集训(5) (第1/2页)
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小木屋争夺战结束,就是晚饭时间,乌丸垣几人蔫哒哒地吃完晚饭,一脸委屈的收拾了东西,去了山洞。
一个睡袋,其他什么也没有,把网球包竖在墙上,一行人休息了一会,又去自主练习。
对着墙面进行多球练习,幸村现在能和平等院老大进行9球对拉了,最后还加了一球。
真田也能打7球,乌丸垣没有练习过多球,第一次打就能打回6球,他们也不能太落后了!
多球练习,提升速度和技术。
......
在山洞睡了一夜,年轻人倒头就睡,睡得挺好,白天那么累,晚上根本不存在睡不着的困扰。
“肌肉强化球拍,每个人都来领一把球拍。”三船入道搬过来一筐球拍。
国中生和高中生每人一把,单手很难拿在手里挥拍,“哈哈哈哈!我在球拍框里灌了铅。”看着几个较为瘦弱的国中生艰难的举着球拍,三船大笑着解释。
“太重了这个球拍!没吃饱饭完全没力气,挥不动啊”文太艰难的举着球拍,试着挥拍。
国中生和高中生站在同一个球场,三船教练站在对面球场,同样举着灌了铅的球拍,“臭小鬼们,来练习接球了!”
努力举起沉重的球拍,击回网球,“轻飘飘的!没吃饭吗?”
“那点早饭说起来确实是没吃饭没错啦”文太努力击回一球被说轻飘飘,忍不住反驳。
“实力有嘴这么硬的话,就不会这么废物了!小鬼!再来!”
三船教练陪他们对练了一小时有余,看众人都开始逐渐适应铅拍挥拍,宣布休息半小时后继续。
众人丝毫不顾及形象的坐在地上,又饿了,8人看向乌丸垣,乌丸垣转头示意了一下,9人一起起身,回了山洞。
从网球包里掏出面包和火腿肠,每人各2个,直接坐在地上开始啃。
“小鬼!偷偷吃独食啊!”平等院凤凰和大曲龙次从山洞门口进来,眼睛亮晶晶的看着他们手里的吃食。
众人吃东西的动作一顿,乌丸垣无奈,转身从空间又掏出6个面包和火腿肠给他俩,“这是什么牌子的面包?”大曲龙次觉得味道还不错,以后可以买来吃吃。
休息时间结束,三船教练把高中生和国中生人数对分,让他们继续用铅拍对练。
“整个手臂感觉都好痛好酸”毛利,仁王揉着自己的手臂。
乌丸垣也
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